<如何儲乳>
最近有幾個母乳媽媽問儲乳的問題，正好最近有在講職場哺乳，畫個圖解釋一下通常職業婦女可以如何儲乳。
職業婦女若工作允許可以擠兩次奶，兩次下來通常會有四個集乳瓶。
接下來步驟如下:
1.回家放到冰箱
2.約莫睡前，四瓶到同一溫度，可以混合成一瓶約一餐的量，如:150ml一瓶，隔日可以拿給照顧者哺餵。
3.若有多餘的，可以先放在冰箱，若三日內用不到，湊成一包一餐的量，可以倒至母乳袋中，放到冰庫儲存，並標註日期。
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這樣其實不用用到非常多母乳袋，也比較環保，寶寶也可以喝比較新鮮的母奶(通常是前一日擠的)。
若不是職業婦女但也是擠奶的媽媽，也是用一樣的方式，先把幾次擠的儲乳瓶放置冰箱，等同一溫度就可以混合了。
#母奶儲存
＃職業母乳媽媽
＃寶寶喝新鮮母乳又節省母乳袋
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